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【書籍版】各タイプ別4スタンスウエイトトレーニング
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レッシュ・プロジェクト公認
【書籍版】
「各タイプ別4スタンスウエイトトレーニング」
ウエイトトレーニング教本の決定版!!
最新の4スタンス理論を更に詳細に各タイプに分けて深い部分まで解説しております。
大好評の4スタンスウエイトトレーニングテキストには最新の4スタンス理論をたくさん詰め込んでお届けしておりますが、今回新たに更に深い部分まで4冊に分けて4スタンス理論を解説しております。
先に発売されている4スタンスウエイトトレーニングテキストやDVDでもかなり深い部分まで解説しておりますが、今回の各タイプ別テキストはもっと突っ込んだところまでしっかりと解説しておりますのでより明確に理解できます。
ご自身のタイプをしっかり把握している人であれば絶対におすすめです。
各テキストはそのタイプの事に特化して解説しているので本当にわかりやすいです。
このテキストを見てご自身のタイプの取扱説明書をより深いところまで完成させてください。
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