究極のピーキング理論 | ノーリミッツ

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究極のピーキング理論

¥3,828 税込

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究極のピーキング理論

A5版 90ページ 

三土手大介の24年間に及ぶパワーリフティング人生の中で、様々な実践を重ねて育まれたピーキングテクニックの全てが詰まった一冊です。

【ピーキング】一言でいうと、それはテクニックです。試合当日に自分の持っている力を最大限に発揮するテクニックです。

「試合当日は調子が悪かった」「練習では上げられたのに」そんな悔しい思いは誰にでもあると思います。

そんな思いを吹き飛ばすべく当書は誕生しました。私が長いキャリアの中で実践し確立させてきた方法や理論の全てがここにあります。正に究極のピーキング理論と言えます。

これから初めて試合に出場しようとしている人や既に試合に出場しているけどどうやって試合に向けて仕上げて良いかわからないという人にとっては究極のバイブルになる事でしょう!

当書が皆様のトレーニングのお役立に立てることを心より願っております。



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